오늘은 장염증상과 예방법에 대해 알려드릴게요. 여름이면 찾아오는 불청객 중 하나인 장염! 더운 날씨 탓에 음식물 섭취 후 배탈이 나는 경우가 많은데요. 특히나 여름철 식중독균 등 세균성 장염 환자들이 급증한다고 해요. 그렇다면 우리 몸 속 장 건강을 위협하는 장염이란 어떤 질병인지, 장염증상은 어떠한지 지금부터 알아볼까요?
장염인가요? 장염증상을 알려주세요
장염은 말 그대로 장에 염증이 생기는 질환이에요. 걸리는 이유는 주로 오염된 물이나 상한 음식을 먹었을 때 발생하는데요. 설사, 구토, 복통, 발열, 몸살 등의 장염 초기증상이 나타나요. 하지만 이러한 장염증상만으로 장염이라 단정 짓기는 어려워요. 정확한 진단을 위해서는 병원 진료를 받는 것이 좋아요.
장염 빨리 낫는 방법 없나요?
장염 치료 회기간은 사람마다 달라요. 짧게는 2~3일 길게는 1주일 이상 지속될 수 있어요. 심한 경우 탈수 증세가 나타날 수 있으니 충분한 수분 공급이 필수랍니다. 또한 지사제 복용은 오히려 좋지 않아요. 장내 유익균까지 사멸시켜 회복 속도를 더디게 만들기 때문이죠. 따라서 하루 이틀 동안은 금식하면서 수액 주사를 맞는 것이 도움이 될 수 있어요.
장염원인은 무엇인가요?
장염은 크게 두가지로 나눌 수 있습니다. 바이러스성 첫번째는 노로바이러스 감염증이고 두번째는 로타바이러스 감염증입니다. 이 두가지 모두 오염된 음식 또는 물을 섭취하거나 환자와의 접촉을 통해 전염됩니다. 특히 면역력이 약한 어린아이들이 주로 걸리는 질병이기 때문에 가정 내 위생관리에 신경써야 합니다.
장염 걸렸을때 어떤 음식을 먹어야하나요?
장염에 걸렸을 때 피해야 하는 음식들이 몇가지 있지만 모든 음식을 다 먹지 않는 것은 좋지 않습니다. 죽처럼 부드러운 음식 위주로 먹고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋아요. 또한 차가운 음식보다는 따뜻한 음식을 먹는 것이 좋습니다.
장염걸렸을때 약 먹어도 되나요?
약 복용 여부는 의사 선생님과 상담하시는 것이 제일 정확하지만 대부분의 약물은 유산균제제나 항생제이기 때문에 드셔도 괜찮습니다. 다만 지사제(설사 멈추는 약) 같은 경우 장내 유익균까지 제거하기 때문에 드시지 않는 것이 좋다고 합니다.
장염 예방하려면 어떻게 해야하나요?
급성 장염 치료법에 가장 좋은 방법은 손 씻기입니다. 외출 후 귀가하면 반드시 손을 씻고 식사하기 전에도 깨끗이 씻는 습관을 가져야 합니다. 그리고 날것보다는 익힌 음식을 먹는 것이 좋으며 냉장고에 보관했다고 하더라도 너무 오래 두면 상할 수 있으므로 주의해야 합니다.
오늘 준비한 장염증상 포스팅은 여기까지 입니다. 다음 포스팅도 많은 기대해 주세요 감사합니다.
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